武侠之绝世武神书轩(武侠之绝世武神燕十三)
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热门小说《武侠之绝世武神》是夏侯南最新写的一本武侠仙侠风格的小说,书中主要讲述了:宋一阳曾经是黄飞鸿的师侄,是鬼脚七的师弟,泡过十三姨。在鹿鼎记中,与神龙教教主龍儿,谈谈人生理想,杀过康熙打过顺治,捅死冯锡范。曾经是打过东方不败的屁/股,与风清扬论过道,砍过左冷禅的狗头。在射雕世界,切了尹志平,抱过小龙女……曾经在...
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《武侠之绝世武神》最新章节
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《武侠之绝世武神》章节试读
月亮悄悄的爬到了树梢。房间里,烛光耀眼,宋一阳捧着一本书上面书写着《横练铁布衫》。
小师妹刚才的情形,被他甩出脑海。
眼前的这本书,是他便宜老爹送过来的,用老爹的话说,宋家武学想要打人,必须挨打。将身体练得犹如铁石,才能将洪拳发挥的硬打硬开。
宋一阳心里一阵吐槽,这不是自虐么,这也太那个了吧,他脑海中顿时想到了以后十几个大汉拿着皮·鞭抽自己的情景,不禁一阵哆嗦。他看着手中的《横练铁布衫》一脸的无语:“这不是后世烂大街的玩意么,怎么叫我练这个。”
宋一阳心里想着,横练铁布衫并不是不传之密,后世许多书店可能都有卖的,在网上搜索的也差不多,不过身为洪拳传人宋世军,把横练铁布衫拿出来,应该不是普通货色吧?
书渐渐翻了开来,以前他在书店,看过横练铁布衫,或者金钟罩之类的书,当时只不过是看热闹罢了。
随着一页一页的翻下去,宋一阳觉得这横练铁布衫与后世看到的没有什么不同,都是练习抗击打的方法,原理都是通过对肌肉、骨骼、韧带的锻炼,和刺激减轻其痛觉神经的敏感度和硬度。
提高防守动作力度,通过锻炼,改善肌肉、韧带、关节的形态,提高它们对攻击的承受力,发挥它们对攻击的缓冲作用,减少对方攻击的威力,最大限度地减少因对方攻击而且对自己造成的损害。